【1.10】【有聲】韓語閱讀：如何合理制定計劃？

아마 2023년 마지막부터 2024년 오늘까지도 새해 계획에 열중이신 분들이 많으실 것 같습니다. 월말에 신나게 놀고 올해 초부터 새롭고 재미있는 계획들을 해나가기 위해서 굉장히 들떠 계실 것 같습니다.

從2023年年末到今天，應該有很多人興奮地在做新年計劃吧。年末的時候盡情地玩，然後一想到新年想要實現的新目標們應該就很興奮吧。

하지만 그러한 계획들이 작심삼일이 되는 것을 너무나도 많이 겪어오다보면 어느새 계획도 하지 않고 하루하루 버티며 살아가게 되기도 합니다.그렇게 되면 그냥 계획도 성공하지 못하고 나의 문제도 알지 못한채 끝나버리게 됩니다. 모든 발전들이 사라지고 평범한 삶만이 나를 기다리고 있는 것이죠.

但如果你總是三天打魚兩天曬網的話，總有一天你不會再做計劃，而是虛無地度過每一天。這樣不僅沒有完成自己制定的計劃，也沒有發現自身的問題。註定沒有成長，一生碌碌無爲。

저는 발전에 중독된 사람입니다. 매일매일 조금씩은 앞으로 나아가야 직성이 풀리더라구요. 저 같은 사람들이 분명히 있으실 거라고 생각합니다. 혹은 이제는 변해야하지 않을까라고 생각하실 수도 있구요. 그런 다짐을 한 모든 분들을 위해서 오늘은 새해 계획 세우는 방법 한번 이야기해볼까 합니다.

小編非常渴望成長，每天一點點的進步能讓我感到滿足。我覺得肯定有跟我一樣的人，或是想要做出改變的。那麼爲了所有下定決心希望得到改變或成長的人，我們今天來講講如何制定新年計劃吧。

1.하고 싶은 것 파악하기.

1、瞭解自己想做的事情

우리가 가장 처음 계획하기 전에 해야하는 것은 내가 무엇을 위해 계획을 하느냐 그것을 알아야 해요. 내가 목적도 없이 거친 평야를 달리기만 한다면 언젠가 분명히 지치고 말 것입니다.

在做計劃前，首先要知道我做計劃是爲了什麼。在荒野裏漫無目的的奔跑，總有一天會累的。

그런대 결승선이 존재하는 마라톤을 한다 생각하면 결국엔 결승점을 위해서 달리기 때문에 조금은 더 동기부여를 가질 수가 있습니다. 내가 계획을 거창하게 세우기 전에 이것을 왜 하는지에 대한 명확한 목표를 설정하시길 바랍니다.

想象自己在跑一場馬拉松，爲了終點而奔跑，會更有動力。所以在制定大計劃之前，一定要明確目標。

2. 최종 목표에서 거꾸로 계획하기

2、制定反向計劃

내가 목표를 정확하게 알게 되었고 그것으로 정하였다면, 거기서부터 거꾸로 내려오면서 계획해보세요. 큰 계획 밑에 그것을 달성하기 위한 작은 계획 , 그리고 그 작은 계획을 위한 더 작은 계획을 세우는 것입니다. 그렇게 되면 여러분들은 목표가 여러가지가 되고 동시에 하나로 이어지면서 소목표들을 이뤄나갈 수 있습니다. 그렇게 되면 성취감은 몇배로 늘어나고 목표로 더 가까이 다가갈 수 있게 되는 것이죠.

當你明確了目標，就可以從目標出發反向制定計劃。爲實現最終目標制定子計劃，甚至是子計劃的子計劃。當目標被拆分，小目標更容易實現。如此一來，成就感也會加倍，離最終目標也會越來越近。

3. 구체적으로 계획 짜기

3、計劃要詳細

계획은 절대로 대충 짜는 것이 아닙니다. 내가 무엇을 하겠다! 이게 끝이 아니라 무엇을 어떻게 몇시에 어떤 방식으로 할건지 아주 상세하게 짜야한다고 생각합니다. 그렇지 않으면 절대로 그 무엇도 하지 못할 수도 있습니다. 만약 정해진 하루 루틴이 어느정도 있다면 그 사이사이 내가 무엇을 꼭 할건지 아니면 몇일에 한번 정도 할 것인지 등등 실현 가능한 조건 안에서 짜보시길 바랍니다.

計劃不是隨便定的，不是說句“我要做什麼！”就完了的事情，需要詳細到什麼時間、做什麼事情、怎麼做。否則你有可能什麼都做不成。如果每天已經有一些固定安排的話，一定要在能夠實現的基礎上合理制定計劃，比如抽空完成某事，或是每隔幾天做某事。

절대로 매일매일 꼬박꼬박 해야지라는 극단적인 방법부터 시작하게 되면 빨리 지치게 될 확률이 높습니다. 대신 구체적이고 하나하나 디테일하게 모두 정해보세요. 실천율이 매우 올라가게 될 것입니다.

如果一開始就抱着每天都要嚴格遵守的想法的話，大部分人很快就會受不了。但是制定詳細計劃會極大程度提升你的行動率。

4. 당장 실천하세요.

4、馬上行動

계획을 그렇게 거창하게 짜놓고 내일부터 해야지라는 굉장히 나약한 생각부터 가지면 안됩니다. 만일 해보지 않았던 일이라고 해도 일단 무엇이라도 시작해보시면 결국에는 결과물이 나오게 되어 있습니다.

目標定的很大，卻總想着明天再開始。首先這種想法千萬不能有。即使是自己從未嘗試過的事情，也應該先做起來，只要開始了總會有成果的。

그러니 계획을 거창하게 짜건 소심하게 짜건 그냥 일단 시작부터 해보시길 바랍니다. 정말로 하루하루 성취해나가는기쁨을 몸소 체험해보시길 간절하게 바랍니다.

所以不管是大計劃還是小計劃，都要先開始做。真心希望大家都能體驗到每天離目標更近一步帶來的喜悅。

2024년엔 우리 달라져봅시다!!!

2024年向更好的自己邁進吧！！！

今日詞彙：

들뜨다【自動詞】浮 ，浮揚

작심삼일【名詞】三天打魚 ，兩天曬網

직성이 풀리다【詞組】滿足 ，安心

거창하다【形容詞】宏大 ，龐大

꼬박꼬박【副詞】如期地 ，一次不漏地

나약하다【形容詞】軟弱 ，脆弱

句型語法：

-고(야) 말다

跟在動詞後面，以“고(야) 말다”的形式在句子中使用，表示動作終於實現或動作的完了，相當於漢語的“最終”、“一定”。有時“-고”後面加“야”，表示強調。

그와 나는 마주보고 웃고 말았어요.

他和我對視着最終笑出聲來。

그 애는 끝내 울음을 터뜨리고 말았어요.

最終那個小孩哭了起來。

최선을 다해 좋은 성적을 얻고야 말겠어요.

全力以赴一定要取得好的成績。

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