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![每周锻炼2.5小时可抵消终日久坐的危害]()
Exercisingforaslittleastwo-and-a-halfhoursaweekcanundodamagedonebysittingdownallday,astudyhasfound.研究发现，每周仅需2.5小时的锻炼，就可抵消终日久坐带来的危害。ThestudybytheUniversityofLeicesterfoundthate......
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![雾霾天仍然可以适当锻炼]()
Walkingorcyclingisgoodforyoueveninpollutedcities,researchershavefound.研究人员发现，即使在有空气污染的城市，行走或骑车也是对健康有益的。Thehealthbenefitofphysicalactivityoutweighstheharmcausedbychemicalsa......
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![关于我们究竟要怎样才能锻炼出英语思维的方法分析]()
经常会有孩子提问说：究竟我们该怎样才能锻炼出英语思维呢?今天小编为大家总结整理的这篇文章就可以很好地告诉你们答案了，接下来就让我们一起来学习一下吧。一、什么叫体验?简单来讲，体验就是与词汇或句子相关的语境发生......
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![关于锻炼的英语作文4篇]()
有规律的运动锻炼，可以给健康带来极大的好处。那么关于锻炼的英语作文怎么写呢?以下是本站小编为大家整理的关于锻炼的英语作文，欢迎大家阅读。关于锻炼的英语作文篇一Takingexerciseisgoodforourhealth.Allworkandnopl......
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![双语朗读美文：如何把锻炼渗入日常生活]()
Weallknowbynowthatmaintaininganactivelifestyleshouldbeoneofourtopprioritiesinlife.Onlybytakingcareofourselvesdowestandachanceofbeingthekindofpersonwestrivetobeonthejob,athomewithourlovedonesandinourco......
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![你需要锻炼多少才合适?]()
Howmuchexercisedoyouneedtoimproveandmaintainhealth?Whatkindofexercisedoyouneed?Iswalkingenough,ordoyouneedtojog?Whataboutstrengthtraining?TheAmericanCollegeofSportsMedicineandtheAmericanHeartAssociati......
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![如何锻炼商务英语口语]()
现在商务英语的学习是一个热门，在口语越来越受关注的今天，大家都在努力的提升商务英语口语。那么如何锻炼商务英语口语呢，今天我们就为大家整理了相关内容，希望对大家有帮助。1、大量背单词不科学、低效语言学家经过三十......
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![怎样锻炼自己的大脑?]()
Thebrain,justlikeyourbody,needsexercisetothrive.Abrainthatisgivenaworkoutregularlywillstaysharperasyouage.Tostayingoodmentalshape,performthesesimplebrainexercisesonaregularbasis.人的大脑，就像你的身体，需......
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![锻炼与改善心理健康有关 但过量就不一定好了大纲]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我们认为运动有利于心理健康，但哪种运动的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![如何锻炼英语口语]()
练习英语口语的方法有很多种，比如：参加英语口语补习班；参加英语角直接和外国人进行英语对话，锻炼口语；在网上寻找外国笔友，让他帮助练习口语。除此之外，这里还有十条建议：Listentoyourself.如果你听不到自己的发音问题，要纠正......
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![英语每日一说：试着锻炼一下，睡前喝杯牛奶。]()
Trydoingsomeexercisesandhaveacupofmilkbeforegoingtobed.试着锻炼一下，睡前喝杯牛奶。发音要点：exercisen.运动；练习；运用；操练；vt.锻炼；练习；使用；使忙碌；vi.运动；练习【短语】morningexercise晨练;朝会abdominalexercise腹部......
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![科学证明锻炼能助你远离抑郁]()
Scientistshaveconfirmedthatpeoplewhotakeregularexercisearelesslikelytobedepressed,providedtheactivityiscarriedoutinleisuretime.However,peoplewhoexertthemselvesatwork,forinstancebydigginguproadsorheavy......
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![从事锻炼使体重减轻是什么意思、英文翻译及中文解释大纲]()
从事锻炼使体重减轻词语：从事锻炼使体重减轻解释：traindown词典：石油专业汉英词典从事锻炼使体重减轻相关解释traindown〔不及物动词〕从事锻炼使体重减轻traindown〔不及物动词〕从事锻炼使体重减轻从事锻炼使体重减轻t......
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![OMG美语讲堂第402期:你最喜欢什么锻炼方式? Work Out!]()
你最喜欢的锻炼方式是什么呢？1)workout锻炼2)cardio锻炼心肺功能的运动3)liftweights举重4)yoga瑜珈有很多种类的锻炼方法啊，大家最喜欢哪一种呢？......
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![讨厌锻炼其实也没什么问题大纲]()
1.Youhaven’tfoundtherightworkout1.你还没找到合适的锻炼Barre.Crossfit.Yoga.Running.Pilates.扶手杠。体能训练。瑜伽。跑步。普拉提。Therearemoreworkoutoptionsthaneverthesedays,anditcanbeprettyoverwhelmin......
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![适度锻炼才能预防感冒]()
Researcherssaythatregularexercisereducestheriskofgettingacold--butonlyifitisnottoovigorous,theDailyMailreported.据英国《每日邮报》报道，研究人员表示，日常锻炼若不是太剧烈，可预防感冒。Briskwalkseverydaycanr......
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![首尔："问题"公务员得"下乡锻炼"]()
ScoresofunsatisfactorySeoulcitygovernmentemployeeswillbeorderedtomeditateandtoworkinfarmsorfactoriestoimprovetheirattitude,officialssaidThursday.TheSouthKoreancapitalhasthisyearsingledout88employees,0......
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![研究显示 蒸桑拿可以带来类似于锻炼的好处]()
Ifyouwanttogetfit,considersteppingintoasteamroom.如果你想保持健康，可以考虑去桑拿房。AFinnishstudypublishedinMayoClinicProceedingsfoundthatregular"saunabathing"impartsphysicalperkssimilartothoseassociat......
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![每天锻炼几分钟能预防骨质疏松]()
Manypeoplethinkthatgettingfitmeansdevotingyourlifetothegymandsloggingitoutforhours.Andunsurprisingly,thatcanbeprettyoff-putting.Butincreasinglywe'rerealisingthatshortworkoutscanbemuchmoreeffective......
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![5分钟英语演讲稿精选 锻炼口才杆杆的]()
英语是联合国的工作语言之一。一些人认为低地苏格兰语是与英语最接近的一个独立语言，而一些人则认为它是英语的一个方言。以下是本站小编整理了5分钟英语演讲稿，供你参考。5分钟英语演讲稿篇1Goodevening,LadiesandGent......
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![像精英一样锻炼]()
Wanttoworkoutlikeyourfavouriteathlete?Strengthtrainingisyouranswer!想要和你喜爱的运动员一样锻炼吗？力量训练就是答案！Yourgoaldoesn'thavetobetomakeittotheOlympicsinordertogetthemostfromyourworkouts.想......
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![英语课前演讲稿三分钟 可以锻炼口语]()
英语演讲，不但考验的是演讲者的演讲技巧，还考验演讲者的英语口语能力，是十分有难度的。下面是本站小编为大家整理了英语课前演讲稿三分钟，希望能够帮到你。英语课前演讲稿三分钟篇1Goodmorning/afternoon!Firstthingfirst......
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![研究：多锻炼让你青春永驻]()
研究：多锻炼让你青春永驻Exercisekeepsyouyounger-studyExercisekeepsyouyoungExercisemayholdthekeytoyouth,accordingtoastudypublishedonMondaywhichshowedpeoplewhokeepfitareuptonineyearsbiologicallyyoungertha......
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![锻炼没效果?可能你的锻炼方法根本就不对!]()
ExercisingButNotSeeingResults?YouMayBeDoingtheWrongWorkoutforYourBody锻炼没效果？可能你的锻炼方法根本就不对！Resolvedtorevupyourfitnessroutinein2017?Thesecrettoproducingrealresultsmaybeditchingyouroldwork......
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![虚拟锻炼伙伴助你保持健身动力范例]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthanenthused—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.Thestudy,whichappearsintheGamesforHealthJournal,isthefirs......
