本期詞彙:
der Dauerlauf
長跑
德語釋義:
längerer Lauf in gleichmäßigen und nicht zu schnellem Tempo
以均勻的、不太快的速度長跑
實用表達:
Bei Dauerläufen sollte man auf seine Herzfrequenz achten.
長跑的時候要注意心率。
整理:@Lilo
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