-
![跑步 Running]()
Ilikemanykindsofsports,suchasswimming,running,table-tennisandbadminton.ButIlikerunningmost.Runningisagoodactivityforpeopletokeephealthyandrelievepressures.Besides,it’sveryeasyformetorunning.Icanrunin......
-
![赤腳跑步的好處]()
1.Getstrongerfeet1.讓你的腳更強壯Becausethemuscles,ligaments,andtendonsofthefeetneedtobefullyutilized,therunnercandevelopamorenaturalgaitandstronger,moreresponsivefeet.Strongerfeetcomeinhandywhenyouha......
-
![優化Z角度使跑步免受傷害]()
TheGaitGuysdefinetheZangleas:"hipextensionshouldequalankledorsiflexion,andviceversa."(Hipextensionisthedirectionofyourhipmovingtowardsthebackofyourbody.Ankledorsiflexionisthemovementofyourtoesandankle......
-
![最適合跑步聽的歌]()
音樂，是一種快樂;音樂，是一種享受;音樂，是我們童年的好朋友;音樂，也是我們的人生，下面是小編整理的最適合跑步聽的歌的內容，希望能夠幫到您。最適合跑步聽的歌(流行)1.有一點動心2.愛你就等於愛自己3.用心良苦4.囚鳥5.一言......
-
![關於跑步的英語作文4篇]()
你是不是恰巧想通過跑步來鍛鍊身體，或者跑步是你喜歡的一項運動?請你就跑步寫一篇英語作文吧。下面本站小編給大家帶來關於跑步的英語優秀作文，供你參閱。關於跑步的英語作文篇一RunningIlikemanykindsofsports,suchass......
-
![跑步聽的歌超強節奏]()
歌曲可以給我們力量，讓我們的手足無措的時候給讓我們更好的找到自己的方向，下面是小編整理的跑步聽的歌超強節奏的內容，希望能夠幫到您。跑步聽的歌超強節奏(流行)1.YouSuckAtLoveSimplePlan2.我愛他丁當3.鐘鼓樓何勇4.T......
-
![新研究：每週跑步50分鐘或許最健康，別長別短大綱]()
It'sfree,requiresnoequipmentandthescenerycanbestunning–it'snowonderrunningisamongtheworld'smostpopularsports.跑步是免費的，也不需要任何設備，而且（沿途的）景色可能還會十分優美，因此跑步是世界上最受歡迎......
-
![每逢佳節胖五斤？寒假長胖，開學要跑步！]()
春節即將開啓胡吃海塞模式？如果你是杭州一所中學的學生，可要先掂量掂量。如果你在春節假期長胖超過兩公斤，那麼下學期你就得每天跑步了。Thirteenand14-year-oldsatHangzhouNo3MiddleSchoolinZhejiangprovinceweighedthe......
-
![美語情景對話 第421期:Running 跑步]()
I'mgoingtotalkforafewminutesaboutrunningbecauserunningissomethingthatIreallyloveandalsoreallyhate.It'sfunnyhowyoucanlovesomethingandhatesomethingatthesametime.我要用幾分鐘談談跑步，因爲跑步是我......
-
![科學運動7分鐘 堪比跑步數小時大綱]()
TheScientific7-MinuteWorkout科學運動7分鐘，堪比跑步數小時Exercisescienceisafineandintellectuallyfascinatingthing.Butsometimesyoujustwantsomeonetolayoutguidelinesforhowtoputthenewestfitnessresearchintopr......
-
![你知道魚水之歡、跑步以及做其他活動的最佳時間嗎？]()
Thebesttimetohavesexisat7.30am-around45minutesafteryouwakeup,accordingtonewresearch.最新研究發現，享受魚水之歡的最佳時間是早上7:30，大約在起牀後45分鐘左右。Energylevelsareattheirhighestafteragoodnight'sr......
-
![跑步必聽的中文快歌]()
有時候，喜歡聽歌不是因爲歌唱的好聽，而是因爲歌詞寫的象自己。下面是小編整理的跑步必聽的中文快歌的內容，希望能夠幫到您。跑步必聽的中文快歌(流行)1.我的愛需要你來安慰-小文2.我只想要你一個擁抱-宋銘3.他在我以前擁......
-
![跑步時看到的瘋狂事]()
SaturdayFebruary26,20112011年2月26日，星期六EverynowandthenI'llseearunnerdoingsomethingsocrazyorridiculouslyhardduringarunthatitmakesmethink,"Wow,myruniseasycomparedtoTHAT!"Thishappenedacoupleofweeksag......
-
![看漫畫學口語:農場物語之跑步課的老師]()
Rory:Runninglessons?!That'sjustwhatIneedtogetreadyforthebigrace!Rory:Yougiverunninglessons?Snail:Tweet!Snail:Tenlapsforstereotyping!【詞彙註釋】getreadyfor...爲……做準備bigrace大的賽事tweet發出微弱......
-
![你知道魚水之歡,跑步以及做其他活動的最佳時間嗎]()
Thebesttimetohavesexisat7.30am-around45minutesafteryouwakeup,accordingtonewresearch.最新研究發現，享受魚水之歡的最佳時間是早上7:30，大約在起牀後45分鐘左右。Energylevelsareattheirhighestafteragoodnight'......
-
![生活場景口語實戰人際篇 第282期:跑步(3)]()
9.WhenIwasrunning,Isprainedmyankle.我跑步的時候扭到了腳踝。還能這樣說：Istumbledandgavemyankleapainfulwrenchwhilerunning.Itwistedmyanklewhenrunning.應用解析：abadsprain嚴重的扭傷；sprainone'swrist扭傷了......
-
![跑步能提升你的大腦機能]()
Ifyouthoughtrunningwasjustgreatforthebody,thenthinkagain.如果你認爲跑步只對身體有好處，那麼再想想吧。Scientistshaveuncoveredevidencethesportnotonlykeepspeopletrimbutalsoboostsbrainpower.科學家已經找到證......
-
![光腳跑步也要講究方法]()
Ithasbecomeoneofthelatestrunningcrazes,saidtoreducetheriskofinjuriesandbackpain.目前，光腳跑步很流行，人們說這種跑步方式可以有效緩解背部疼痛。Butexpertshavewarnedthatthegrowingnumberofrunnersusing'bar......
-
![美語情景對話 第710期:More running 跑步]()
Todd:So,Shona,webothsaythatweloverunning.Whydoyouliketorun?託德：夏娜，我們都喜歡慢跑。你爲什麼喜歡跑步？Shona:Well,actually,thereasonIenjoyrunningisbecauseafewyearsago.Istarteduniversity.Igotalittlebitsad,......
-
![愉悅口語:第599期 跑步不只是run哦]()
講解文本：jog慢跑Weoftenjogtogether.我們經常一起慢跑。Mikejogseverymorningbeforebreakfast.麥克每天早飯前慢跑。瘋狂練習吧！......
-
![曼谷最佳跑步地大集合 爲了瘦 還不趕快“拼”了！]()
在曼谷工作生活的你，如果正在苦於沒有地方晨跑或者夜跑，又不想花高價進健身房跑步，今天的文章對你來說絕對有用，今天我們匯聚了曼谷市區最適合進行跑步的一些免費場所。在悶熱的天氣裏，痛痛快快出一身汗是最好不過的選擇了......
-
![美語情景對話 第40期:跑步愛好者 The Runner]()
Todd:OK,Tim,we'regoingtotalkaboutrunning.好的，蒂姆，我們將討論討論跑步。Tim:OK.好的。Todd:Now,we'vebeenrunningthelastcoupleofnights.我們前幾天晚上一直一起跑步。Tim:Yeah,that'strue.是的。Todd:......
-
![適合快跑步時聽的歌曲]()
歌曲可以給我們力量，讓我們的手足無措的時候給讓我們更好的找到自己的方向，下面是小編整理的適合快跑步時聽的歌曲的內容，希望能夠幫到您。適合快跑步時聽的歌曲(流行)1.你的承諾2.星空3.將愛情進行到底電影版主題曲(沒......
-
![週末跑步進行的如何]()
Twoquestionsmainlyoccupiedmeonmylongrunyesterday.Firstly,wouldIrather-liketheRideLondoncyclistsIintersectedwithtwice-becycling100milesorrunning20?Secondly,howmuch,theoretically,wouldIofferthatpassingm......
-
![我喜歡跑步 I Like Running]()
Everymorning,Iwillwakeupearlyandthendosomeexercise.Ilikerunningverymuch,soIwillrunaroundmyhouse.Runningonthestreetandpark,Icanseethecityinitsmorningface,thestreetissoquiet,somepeoplearedancing,someare......
