四級英語聽力考試技巧
聽力在英語四級考試中佔據了35%的分值，和閱讀並列第一，如果這兩個題目能夠做好，那麼通過四級考試就非常的有可能，可是很多人在聽力方面都是弱項，那麼如何在四級考試來臨之前提高自己的聽力技巧呢?那麼接下來給大家分享一些關於四級英語聽力考試技巧，希望對大家有所幫助。
四級英語聽力考試技巧
一、理解好題意，做到心中有數
在聽寫考試中，我們發現不少考生由於過度緊張而忽視了題意，所以本應該完成得非常好的題從手中錯過。今年Dictation考試從one to seven應填single word;從eight to ten則要求use yourown words to finish the sentence.有的考生在做第8一10個填空時，由於沒弄懂題意，只想着全部聽寫下來，結果感到速度太快，記不下來。聽寫部分意思雖然理解了，也沒用自己的話表達，白白地丟掉了好幾分。
二、搶用短文，預測聽寫內容
聽寫的短文一般在100-200字左右，共重複三遍。考生可利用聽指令前的空隙，略看一下短文，做到“有的放矢”。去年6月份大學英語四級考試中的聽寫文章：考生掃一眼便會知道是一篇關於policeman和他們的job的事，這樣就不會措手不及，心慌意亂，影響正常水平的發揮了。
三、使用速記方法，從文中找出答案
學生們在聽寫時，往往會出現記下了聽寫的第一單詞，而後面的幾句後匆匆而過，來不及填寫第二個空, 針對這個問題，我認爲在考試中應採用速記方法，迅速記下每個聽到的單詞。所說的速記就是用一些簡單的符號。縮寫、字母記下所聽到的內容，不讓每個單詞漏網。
例如：so-equal t-teacher sts-students, ad-advertisement flu-influenza pro-professional, tec-detective fridge-refrigerator demo-demonstration等等。先速記，然後再展開這些單詞，這樣所聽的內容就不易漏掉了。此外，學生還會出現另一種現象，就是聽懂了詞意，不會寫單詞。遇到這樣的問題，我們不妨從上下文找一找，看看是否有幫助提示的地方。例如：有這樣一段話…of the United States Monday，the earthquake observatory in San Francisco reported today.聽寫的句子是Anearthquake shook the nortbwestem coast.有些學生不會寫地震earthquake這個字，我們通過上下文，便會很容易地寫下這個單詞。
聽力考試心得
1、首先要做好心理準備。緊張不利於理解，只有放鬆情緒，聽覺器官才能對聲音信號作出敏感的反映，進而提高思維理解能力。因此如果考前感到緊張，不妨做一下深呼吸或想些與考試無關的事情。這樣就很容易把精力集中起來，從而取得良好的聽力效果。
2、理解好題意，做到心中有數。剛發下試卷的時候，首先應該把題中所問的問題大體瀏覽一遍，作到心中有數，這樣做的好處是：第一，可以判斷所聽內容，第二，依據上下文有助於預測答案。這樣在聽錄音的時候，我們就可以不免緊張，可以有針對性的去聽，尋找有效信息。這是做聽力題的首要前提。如果在考試開始就過度緊張而忽視了題意，就會造成本應該完成得非常好的題從手中錯過。降低做題效率。
3、搶用短文，預測聽寫內容。聽寫的短文一般在100-200字左右，共重複三遍。考生可利用聽指令前的空隙，略看一下短文，做到"有的放矢"。去年6月份大學英語四級考試中的聽寫文章：考生掃一眼便會知道是一篇關於policeman和他們的job的事，這樣就不會措手不及，心慌意亂，影響正常水平的發揮了。
4、使用速記方法，從文中找出答案。一定要避免只顧記下聽寫的第一單詞，而後面的幾句後匆匆而過，來不及填寫第二個空的情況針。我認爲在考試中應採用速記方法，迅速記下每個聽到的單詞。所說的速記就是用一些簡單的符號。縮寫、字母記下所聽到的內容，不讓每個單詞漏網。
5、綜合多種技能和技巧來理解語篇尋求答案。
(1)、閱讀技巧：應用平行結構預測所填內容
(2)、寫作技巧：英文短篇的首句通常爲topic sentence，注意此句的理解有助於聽出下文空缺。
(3)、key word通過關鍵詞可預測答案
(4)、熟悉語法結構、句式等有益於聽寫。
(5)、聽話聽音：speaker的語音、語詞、語氣等都是很好的暗示，要充分利用。
(6)、不同的文體有不同的特點和寫法，掌握這一點對聽寫大有裨益。
6、考前多練。有實力便有信心，如果再加上休息好，保證充足的睡眠，聽寫時更能發揮出色。
總之，聽力技巧的掌握以綜合英語水平爲基礎，這涉及到掌握的詞彙量、詞彙的熟練程度，閱讀能力等考試的各個環節。我們只有在提高自己英語水平的各個方面的前提下才能更有效的提高聽力成績。我相信只要大家多聽、多練，一定會在聽力、聽寫測試中取得滿意的成績，順利地通過大學英語四六級考試。
大學英語四級聽力心態
心理狀態就是一個人的心情。心情的好壞，會直接地影響我們工作、學習的效果。你也能看到，在體育比賽中，由於心理狀態的起伏，參賽選手的發揮會跟着有較大的起伏。
同樣的道理，心理狀態的正常與否對參加聽力考試的同學來說也至關重要。心理方面的任何失衡都會使你手忙腳亂，得分率降低，平時掌握的內容也有可能發揮不出來;相反，保持良好的心態，則會使你如虎添翼，發揮出最佳水平。
考試中的心理偏差有兩種，一是過於放鬆，難以集中注意力，總是想起別的東西，無法抓住聽力內容的關鍵詞;二是過於緊張，心跳加快，手心出汗，有頭暈的感覺。出現前一種情況的同學要加強訓練，找一個與考試環境相似的教室，模仿真實的考試場景，逐漸進入狀態;出現後一種情況的同學可能是對自己的能力估計不足，心中無數，有一種懼怕心理。這就要從自身做起，平時加強聽力訓練，做到有的放矢，彌補弱項。從而充滿自信，保持心理穩定。
在考前，把指令背熟，然後在放指令的錄音時，閱讀選擇項，並進行有關的預測，這時，緊張的心理自然消除了。另外，要做到順其自然，我們的意思是不要怕漏聽一些非關鍵部分，像介詞、連詞、冠詞等，總之不要去想一個沒聽到或一個不熟悉的單詞，否則，會漏聽更多內容。關於心理準備。在開首，我們提出同學們在練習聽力以及正式的考試中都必須遵循的一條，就是放鬆心情，但要使聽覺系統緊張起來。只有放鬆心情，才能正常(甚至超水平)發揮聽力。
聽的過程中，一定要集中注意力，不要胡思亂想。同學們在平時訓練中，就要注意加強大腦與聽覺系統之間的協調與溝通。我們在以後的每一個測試開首，都會講解實用技巧，希望同學們能熟練掌握並運用於試題之中。
