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這道超難的時間觀測試,將改變你的人生

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弗洛伊德曾經說,當墜入愛河的時候,我們其實得了一種特殊的精神疾病:我們都變成了以當下爲中心的笨蛋,對於未來的勸告充耳不聞。

這道超難的時間觀測試,將改變你的人生

然而,在戀愛中,如果一個人的關注點是未來,而另一個人的關注點是當下,那麼兩個人在很多事情上都會出現分歧。情侶之間開始哀怨“我們三觀不合”,真的三觀不合嗎?

其實是第四觀——時間觀不合。

或者說是,對時間這個概念的感知(perception)不合。

今天推薦的這本,就會讓你知道三觀的本質其實就是時間觀。

The Time Paradox

《時間的悖論》

英文的原版長這樣:

什麼是“時間觀”?

時間觀可不是什麼瞎創造的概念, 這是世界上最偉大的心理學家之一、被譽爲“心理學的形象和聲音”的菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)教授提出的,他指出,生命的本質,不過是一段時間。使用時間的方式,就是我們塑造自己的方式。

當然,時間觀絕不僅僅只關乎愛情。

菲利普·津巴多

你如何使用時間,決定了你將如何度過這一生。因此,你的健康,你的財富,你的家庭幸福,你的事業,都受時間觀的影響。

有沒有最好的時間觀呢?或者,我們知道了自己的時間觀有問題,有沒有可能調整呢?答案當然是肯定的!作者認爲,最佳的時間觀是這樣的:強烈的積極懷舊時間觀、適度強烈的未來時間觀和當下享樂主義時間觀、較弱的消極懷舊時間觀和當下宿命主義時間觀。

時間爲你指明瞭三條通往幸福的道路——過去、現在和未來。最明智的做法是將三條路的優勢都充分利用起來。比如,從當下獲得動力和能量,從未來獲得清晰的目標和方向,並尊重過往發生的一切。相信看了《時間的悖論》,你能少一些彷徨,多一些篤定,幸福、健康、快樂地,過你想過的生活。

在你閱讀這本書有之前,建議你先完成ZTPI量表和TFTPI量表。不用擔心,答案並沒有對錯之分,而且只有你自己知道結果。而如果你作弊的話反而會受到懲罰—你將錯失一個難得的機會去了解自己和你在世界中的位置。

津巴多時間觀量表(ZTPI)

計分方法

在計算津巴多時間觀量表(ZTPI)之前,你需要把第 9、 24、 25、 41 和 56 題的分數反轉,也就是:

1 變成 5 ;

2 變成 4 ;

3 變成 3 ;

4 變成 2 ;

5 變成 1。

把分數反轉之後,把每個類別的問題的答案總分加起來。每類問題的總分求出來之後,把總分除以該類別的問題總數。最後,5個類別都會分別得到一個平均分。

◎關注過去的消極時間觀

把你在第 4、5、16、22、27、33、34、36、50 和 54 題的得分加起來之後,將總分除以 10。

◎關注當下的享樂主義時間觀

把 你 在 第 1、8、12、17、19、23、26、28、31、32、42、44、46、 48 和 55 題的得分加起來之後,將總分除以 15。

◎關注未來的時間觀

把你在第 6、9(反轉)、10、13、18、21、24(反轉)、30、40、43、 45、51 和 56(反轉)題的得分加起來之後,將總分除以 13。

◎關注過去的積極時間觀

把你在第 2、7、11、15、20、25(反轉)、29、41(反轉)和 49 題的得分加起來之後,將總分除以 9。

◎當下宿命時間觀

把你在第 3、14、35、37、38、39、47、52 和 53 題的得分加起來之後, 將總分除以 9。

超未來時間觀量表(TFTPI)

計分方法

在計算超未來時間觀量表(TFTPI)的得分之前,你需要把第 5 題的分數反轉,也就是:

1 變成 5 ;

2 變成 4 ;

3 變成 3 ;

4 變成 2 ;

5 變成 1。

反轉之後,把所有題目的得分加起來,然後把總分除以 10。

好消息~ 好消息~

 

OK,來講講今天的詞 perception

它的動詞形式是 perceive,意思同樣是“察覺”、“感知”

 

那麼,我們來造個句子吧~

There is a general public perception that standards in school are falling.

公衆普遍認爲,學校的水平都在下降。