託福聽力訓練材料有哪些
對於中國大陸考生來說，託福聽力確實是托福考試當中一個比較難的考試科目，那麼如果想要自己的托福考試成績不錯的話，那麼對於託福聽力備考材料上的選擇還是要特別注意。並不是所有的託福聽力材料都適合你的託福備考。那麼怎麼樣的資料適合你進行託福聽力備考呢?小編爲大家整理了託福聽力訓練材料有哪些。
託福聽力資料要與自己的水平相適應
有些考生在選擇託福聽力備考資料時不免陷入誤區。不少考生在準備聽力的初期就開始使用TPO，這毫無疑問是走了彎路。也有一些考生一直都在使用Longman以及Delta來備考託福聽力，這樣也不免事倍功半。大家選擇託福聽力備考資料可以參考以下資料選擇建議：
如果對於託福聽力內容完全聽不懂，那麼慢速VOA絕對是第一個要練習聽寫的材料，然後接下來是標準速度VOA，接下來是老託福的Part C，最後是TPO;
如果託福聽力答題正確率能達到40%，那麼建議從標準速度VOA或者老託福的Part C開始，然後慢慢過渡到TPO;
如果託福聽力答題正確率已經達到60-80%甚至更高，那麼仍然和前面一樣，需要以TPO爲主加強聽寫能力，克服託福聽力中小的障礙。比如筆記速度慢、一些習語不熟悉等等。
託福聽力資料有哪些類型
OG和TPO是托福考試備考最權威的資料，這兩種資料適合考生用來熟悉考試出題形式、瞭解考點;在託福聽力備考中，考生需要通過精聽來不斷提升自己的託福聽力能力，所以VOA慢速、老託福的聽力Part C因爲相對簡單適合用來精聽練習;爲了熟悉託福聽力中常出現的背景知識，考生還需要找到一些泛聽材料，這類資料包括標準速度VOA、 Discovery和National Geographic等;託福聽力備考中需要大量做題，TPO、 《高分新託福聽力120》、藍色Delta則是考生需要選擇的練習資料。
託福聽力資料要怎麼用才高效呢
以TPO練習資料爲例，考生對資料的使用一般有以下步驟：首先對比託福聽力原文，看看是否有聽錯的地方，爲什麼沒有聽出來;接下來看錯題，分析自己爲什麼錯;最後再橫向對比看自己哪些題常錯，然後突擊分析一下這類題的做題方法，只有經過這個過程之後，做題纔有效果，否則做了也是白做。
託福聽力備考之《老友記》練習六部曲
從我開始複習托福考試，開始踏上託福之路的時候，《老友記》就幾乎一直在我耳邊。
無論是練習聽力，口語，寫作;無論是瞭解美國文化，習俗;又或是朋友推薦，老師推薦。
總而言之，老友記就是我們這些想出國的人員不可逾越的連續劇。和越獄比，老友記的三個男人沒有米帥帥。Joey太矮，Chandler太娘，Ross太靦腆。
這些都導致我對老友記很不看好，一度棄看。但事實證明，經驗之所以稱之爲經驗，就是因爲太驚豔。
這裏需要注意：老友記的練習只適用於長期準備託福的，也就是還有2-3個月才考試的童鞋。如果你將在半個月內考試，這種方法就不是很適合。
下面就來詳細說一下老友記的使用：
老友記裏的語速和託福中的口語語速很相似，因爲託福聽力考試也就是日常語速，而像巴郎，delta這樣的練習類書籍他們請的都是專門的播音人員，越是模仿越不像，所以，那裏的聽力反而不如老友記那種隨便對話更類似於託福聽力。
在聽老友記的時候，基本可以忽略：Joey,Ross，尤其要忽略當Ross對rachel說話的時候，語速基本就相當於阿甘……
所以在用老友記練聽力的時候，要重點聽女生和chandler的對話。他們的速度和托福考試很相似。
如果你之前沒有"仔細"看過老友記這部片子，你可以按照我的方式仔細看一遍，練後保證你能聽懂託福或者巴郎裏面的所有對話。
“老友記”聽力練習六部曲：
第一步：裸聽
所謂裸聽，就是在沒有任何準備的時候看一遍老友記。這種時候，如果你的聽力不是特別強，比如我，就只能聽出來裏面有人笑，至於爲什麼，別問我，看臺詞去 。
這一步驟不是爲了幫助你的聽力，而是要讓自己知道到底離美國正常人的聽力水平還有多遠。
第二步：一句一句聽
這裏的反覆聽是指在不看任何字幕的情況下，用遙控器一句一句或者一段一段的暫停，然後仔細聽每一句每一段。這樣能讓你有足夠的時間考慮，或者去想每個句子的意思。
實際上我們已經有足夠的詞彙量，只是因爲不常用，所有很多情況下即使聽到了那個詞，還是不能反應過來，這樣一句一暫停，能給你足夠的時間考慮，能夠幫助你想起好多你並時不常用的詞彙。
第三步：聽讀
實際上是第二步的延續，在一句一暫停的時候，最好能夠複述下來這句話。實際上如果之前有過練習就會發現，有些詞，別人讀你聽不明白，但是自己以重複就清楚了。
另外這個步驟還能夠幫助我們增加順時記憶，你練得越多，你記得時間就越長。同樣的聽一段話，中文的話，我可能能複述其中的絕大部分內容，但是英語卻只能複述一句或者半句。
這一步就是爲了把這種複述能力提升到中文水平。最後把複述不了，聽不懂的地方用筆記下來。
第四步：看臺詞
由於老友記是生活喜劇，中間包含了許多生活中常用到的詞句。在看老友記臺詞的時候一定要發音自己讀，這樣能幫助你更好的理解美國人說話的詞搭用法。
第五步：結合書面材料再聽
自己在第三步中所做的標記，就是自己在聽力中遇到的最大挑戰，在你結合閱讀材料的時候，你不但要聽，還要分析這裏爲什麼自己聽不懂，是因爲詞彙沒有掌握;自己發音不準，還是不明白這種表達。
總而言之，一定要找出爲什麼自己聽不懂，找出原因，然後集中精力解決它。
第六步：拋棄書面材料，從頭聽
不看閱讀材料，然後再從頭聽一遍，爭取能夠理解他們說的每一句話，最好能做到聽抄，這裏並不是指把每一句都抄寫下來，而是要努力記下這裏的大體意思和關鍵詞。
老友記口語練習步驟：
實際上口語練習在聽力六步中的第三步已經開始了。聽力第三步的聽讀就是練習發音的一個很好的機會，一句一聽，一定要努力去模仿發音。
這裏要強調一下，不要每個人都模仿，要挑着人模仿，比如，男生我推薦模仿Joey的聲音，女生則推薦Rachel。
通過老友記練口語，女生有優勢，因爲Rachel的臺詞比較多，而且聲音比較有特色，語速也比較快。男生在模仿的時候不單單要模仿joey，還要模仿chandler的語速。
在聽力練習的第六步完成以後，也就是你精聽過老友記並且記下了聽力中的大體意思和關鍵詞。剩下的事情就是根據你記的東西，給別人陳述。
最好找一個能聽懂英語且沒有看過老友記的人。你根據你記得東西把這一集中的故事用你自己的話告訴你的朋友。
看他能不能聽懂，聽明白，然後讓他在用中文告訴你，你講的大體內容，你來對照。他的複述是不是和你看的相一致。
最後注意一下：在進行這一步的時候，要努力用自己模仿joey或Rachel的聲音進行復述。不要在練習的時候模仿他們的發音，然後自己說的時候又改回Chinglish.
好啦，今天的內容就講到這裏。如果你也喜歡《老友記》，爲何不充分利用它練習口語和聽力呢?
