疫情下的德國超市被掏空? 這份囤貨指南必看!
導語:日前,新冠疫情在意大利迅速蔓延開來,歐洲的局勢開始嚴峻。僅短短几天時間,德國的確診人數也不斷攀升,大部分感染者聚集在德國南部。在感染人數最多的北威州,有近一千多名與患者有接觸者在家進行隔離。在目前德國疫情並不樂觀且持續發酵的形勢下,減少外出活動宅家是最好的選擇了。爲此,小編整理了一份中德對照的囤貨指南供大家參考:
醫護類
消毒類:消毒噴霧、醫用酒精、消毒皁、消毒洗手液、消毒溼巾、洗衣消毒液
藥品類:感冒藥、退燒藥、止痛藥、止瀉藥
其他:口罩、護目鏡、體溫計、棉籤、創口貼、紗布
Hausapotheke
Desinfektionsmittel: Hygienespray, Medizinischer Alkohol, Schmierseife, Händedesinfektionsmittel, Desinfektionstücher, Wäsche-Hygienespüler
Medikamente: Mittel gegen Erkältungskrankheiten, Schmerz- und fiebersenkende Medikamente, Mittel gegen Durchfall
Sonstiges: Atemschutzmaske, Schutzbrille, Fieberthermometer, Wattestäbchen, Wundschnellverband, Gazetupfer
圖源:Amazon.de
生活用品類
預防斷電:蠟燭、野營餐具、手電筒、備用電池
清潔類:洗手液、肥皂、免洗洗手液、洗滌劑、牙膏、牙刷、家用手套、垃圾袋
紙巾類:衛生紙、廚房紙、廁所紙、衛生巾、衛生棉條
Haushalt
Energiesausfall: Kerzen, Campingkocher, Taschenlampe, Reservebatterien
Hygieneartikel: Flüssigseife, Seife, Hand-Hygienegel, Waschmittel, Zahnbürste, Zahnpasta, Haushaltshandschuhe, Müllbeutel
Papierhandtücher: Taschentücher, Küchepapier, Toilettenpapier, Damenbinden, Tampons
食品類:以每人10天所需食物爲例
飲料類:20升水(每人每天2升水)、礦泉水、果汁、適合長期保存的飲料
碳水類:3.5千克穀物製品(大米、麪包、土豆、面、玉米、地瓜)
蛋白質類:2.6千克牛奶及奶製品、1.5千克魚肉、肉類、雞蛋或雞蛋粉(雞蛋只能保存數天,但全蛋粉可保存幾年)
維生素:2.5千克水果(罐裝或袋裝)、4千克豆科植物和蔬菜(罐裝或袋裝)
油脂類:0.36千克油脂、黃油、堅果
其他:糖、鹽、蜂蜜、果醬、巧克力、方便食品、麪粉、即食肉湯、硬餅乾
Lebensmittel: ein Beispiel für einen 10-tägigen Grundvorrat an Getränken und Lebensmitteln für eine Person
Getränke: 20 Liter Wasser (2 Liter Wasser pro Person pro Tag), Mineralwasser, Fruchtsäfte, länger lagerfähige Getränke
Kohlenhydrat: 3,5 Kilogramm Getreide (Reis, Brot, Kartoffel, Nudel, Mais, Süßkartoffel)
Protein: 2,6 Kilogramm Milch und Milchprodukte, 1,5 Kilogramm Fisch, Fleisch und Eier beziehungsweise Volleipulver (Eier sind nur wenige Tage, Volleipulver mehrere Jahre haltbar)
Vitamine: 2,5 Kilogramm Obst (in Dosen oder Gläsern), 4 Kilogramm Hülsenfrüchte und Gemüse (in Dosen oder Gläsern)
Fett: 0,36 Kilogramm Fette und Öle, Butter, Nüsse
Sonstiges: Zuker, Jodsalz, Honig, Marmelade, Schokolade, Fertiggerichte, Mehl, Instantbrühe, Hartkekse
購買食品類的東西時需注意:
考慮到斷電的情況,儘量多買一些不需要冷藏也能長期保存的食品
注意生產日期,按照過期時間先使用保存期短的物品。
購買的食品在冷藏、乾燥、暗處存放,或是密封儲存。
冷凍食品在解凍後儘量不要再次進行冷凍
特殊物品的購買:如糖尿病患者、過敏者或嬰兒的物品
寵物所需的食物也不要忘記呀
目前德國的疫情處於發展階段,之後的趨勢還不明朗,德方是否能採取有效的措施減緩疫情蔓延並使其得到控制仍然未知。希望留德華們好好保護自己,在這個階段儘量減少公共場合和其他人密切接觸的情況,勤洗手,多通風。在提前做好物資方面準備的同時,也保持一個穩定的心態,讓我們一起度過這一艱難時刻!
Quelle:
https://www.rtl.de/cms/coronavirus-pandemie-diese-medikamente-lebensmittel-sollten-sie-auf-vorrat-zuhause-haben-4493559.html
https://www.ruhr24.de/service/coronavirus-hamsterkaufe-sinnvoll-vorratseinkauf-liste-vorrat-zr-13560778.html
作者:@雨齊
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