德語芝士堡21：“減肥”的季節來啦，來學些德語表達發朋友圈吧~

- 本期音頻 -

BGM：Thaitsuki Roiyaru Sanmai Katana (Limited Ivory Edition) - DJ Vital Force

- 文本講解 -

Hallo! Herzlich willkommen bei WISSEN IST MACHT! Ich bin Claudia~

歡迎來到《德語芝士堡》，我是滬江德語的Claudia老師~

Der Sommer kommt, aber der Winterspeck ist noch nicht weg.

haha~~~夏天就要到啦，但是，身上的脂肪還...還在那裏....沒錯，這個句子裏藏着一個有意思的複合詞der Winterspeck（冬天的脂肪，der Speck 脂肪）

那就是你積攢了一整個冬天努力吃吃吃的結果呀！

怎麼辦？

夏天要來了...

此刻大家是不是一致達成了一個目標，就是

我要減肥我要瘦！

我要瘦成一道閃電！

別急，這裏Claudia教給大家有兩個句子。

那些隨便喊喊要減肥的會說：

Ich will abnehmen. Ich will endlich schlank sein!

我要減肥！我要瘦！

或者，

Ich will Gewicht verlieren. Ich will endlich dünn sein!

我要減肥！我要瘦！

而行動派呢、會制定瘦身計劃，給自己一個具體的數字、具體的期限：

Ich will 5 kg in 2 Monaten abnehmen!

我要在2個月內減掉10斤！

在以上的句子中，大家可以看到使用了一個核心動詞 abnehmen

表示減肥的時候，它可以作不及物動詞、也可以作及物動詞來使用。

在口語中，泛泛地表示減肥，一般用不及物的用法就可以啦。

當然、如果想表示地具體一些，比如減去多少公斤，如3 Kilo abnehmen也是可以的。

哎？剛剛說到想要瘦成一道閃電對不對？

瘦成...一道閃電...難道是schlank ... wie ein Blitz??

開玩笑，閃電幾米寬呢！！

那德國人用什麼詞來形容瘦？

schlank wie eine Gerte/Tanne sein 身材苗條

（die Gerte, –n 樹枝，枝條，die Tanne, –n 冷杉）

瘦得跟樹枝一樣、瘦得跟一顆松樹一樣，都和樹有關，可見在德國人眼裏，樹=瘦啊！

除了以上表示“我要減肥！我要瘦！”之外，Claudia還想教同學們一些和減肥相關的常見的表達。

減肥同義表達：

Speck abbauen 減脂

（對啦就是Winterspeck那個Speck）

如果男生想要增肌，可以說

Muskeln aufbauen

（基礎動詞bauen加上不同的前綴具有不同的意義，ab表示減掉；auf表示起來、塑造、建立）

Fettpolster loswerden 擺脫游泳圈、減掉小肚子

das Polster，本來是指大家家裏沙發上的墊子、靠墊脂肪墊。沒錯。那就是你低頭看到的你腰上的肉啦~~

心也扎完了，趁夏天到來之前，大家不如運動起來，制定屬於自己的瘦身計劃吧：

Schlank-Pläne zusammenstellen 制定瘦身計劃

eine Diät machen/starten 控制飲食，節食

總之呢，大家想美、想瘦的同時，一定要以正確、健康的方式開啓瘦身之旅哦~~~gesund abnehmen（健康瘦身）別不吃飯！！

好啦，今天的知識就這麼多，我們下期見~

Bis nächstes Mal~Tschüss!

學德語，總得學些接地氣的啊~~

扎心了老鐵、厲害了我的哥、小哥哥小姐姐

那些流行語用德語都怎麼表達？

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