這句話怎麼說(時事篇) 第期:90後不敢看體檢報告原因扎心了

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【背景】

前段時間，“90後不敢看體檢報告”的話題在社交平臺上引起熱議。有網友坦言，平時作息不規律，生怕看到體檢結果有異常，增加心理負擔。上週，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對1979名18-35歲的青年進行的一項調查顯示，63.6%的受訪青年有過害怕看體檢報告的經歷。

【新聞】

請看《中國日報》的報道

Some 64 percent of surveyed Chinese youth dared not read their physical examination reports, and most believed that is because of their unhealthy lifestyles, the newspaper China Youth Daily reported Wednesday.

《中國青年報》上週三報道，約64%%的中國受訪青年有過害怕看體檢報告的經歷，大部分人表示這是因爲自已的生活方式不健康。

【講解】

physical examination reports是體檢報告；unhealthy lifestyles是不健康的生活方式。
上週，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對1979名18-35歲的青年進行的一項網絡調查（online survey）顯示，63.6%的受訪青年（surveyed youth）有過害怕看體檢報告的經歷。
62.6%的受訪青年表示平時壓力大（major stress），怕體檢查出問題（reveal health problems），60.9%的受訪青年坦言生活方式不健康，“作”得太多，已經給身體造成了損害（unhealthy lifestyles have taken a toll on their health）。
“何止是害怕看體檢報告（physical examination results），我每年體檢（undergo annual physical checkups）之前都要做很長時間的心理建設。”在河北工作的90後董斐(化名)體型偏胖（slightly overweight），“我每次體檢都害怕看到體重秤（weight scale）上數字變大，我擔心肥胖會給自己帶來其他健康問題（other health concerns），比如脂肪肝（fatty liver）”。
吳峯在北京某私企工作，今年體檢查出血脂有些高（hyperlipemia），他覺得這與平時的飲食有關（ascribed to his diet）。“我們單位食堂（canteen）的飯油比較大，有時晚上加班（work extra hours）會吃宵夜，我還喜歡吃炸雞（fried chicken）這種高油、高熱量的食物，覺得抗餓”。
56.7%的受訪青年覺得自己缺乏健康生活（live a healthy life）的意識；38.2%的受訪青年覺得缺少醫學常識（inadequate medical knowledge），會導致人們對體檢報告中一些並無大礙的“異常數據”（abnormalities）感到恐慌。
90後程序員（programmer）汪克(化名)這幾年的體檢結果中，一直有異常的指標（abnormal parameters），他坦言，每次拿到體檢報告翻看，內心總是很忐忑。“今年主要是血液檢查結果有異常，還有的看不太懂，報告上建議我去相應科室進一步檢查（further examination）”。
“養成好習慣既需要時間，也需要自律（Building good habits takes time and self-discipline.），不容易做到。”汪克坦言，他知道自己一些生活習慣不好（bad habits），卻改不掉，“比如我明知道奶茶（milk tea）喝多了不好，但就是無法控制自己，我也知道喝酒（imbibing alcohol）會傷肝（harmful to the liver），但有時爲了應酬，不得不喝”。
大連中心醫院營養科主任王興國分析，“年輕人（youngsters）不健康的生活方式，主要體現在熬夜（staying up late）、缺乏運動（lack of physical exercises）、飲食不健康（unhealthy diet）這幾個方面。”